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身在职场多年，你一直游刃有余，忽然感到前所未有的窒息，濒临休克的边缘。你不解：究竟是怎么了？你困惑：应该怎么办？其实，大可不必惶恐不安，只不过你暂时成为了一条“职场休克鱼”，在这个夏天及时给自己补氧，做出及时调整。这样，你就能避免陷入职场困局。
一直主动认真的你开始感到厌倦懈怠，甚或竟有离职的冲动；一直目标明确、踌躇满志的你开始感到前景渺茫，烦闷困顿；曾经才思敏捷的你有了江郎才尽的危机；一直对自己充满信心，但历经职位转换后却倍觉失意……
跳来跳去跳到晕
李巍最近一段时间异常烦闷，呼吸困难，头晕得很，如同一条离水之鱼，由于缺氧而处于一种垂死的状态。
这是怎么了呢？
李巍不是那种“安分守己”之人，他脑筋很活络，总是觉得熟悉的地方没有好风景。如此心态，也令其职业生涯不是那么中规中矩，而是充满了变数。最开始，他在一家杂志社作编辑，那时倒也是意气风发，可刚开始的新鲜劲儿一过，他就觉得提不起兴致来了，一天到晚无精打采。“不行，不能这样下去！”李巍决定及时转舵，这次他跳到一家证券公司工作。做了两年以后，他还是感觉没意思，怎么办？
当然还是跳！彼时正赶上投资热，于是李巍又选择了新的职业锚地，调准方位，径投一投资咨询公司门下。孰料这行当看着简单，可实际操作起来却并非易事，做起来总是“眼高手低”，工作一段时间后，也丝毫没什么起色。况且，这里的氛围也并不舒心。于是乎，当初的豪情化作困顿和忧虑。李巍又做好了跳槽的准备。可这次，他却很茫然了，不知往何处跳？股市不景气，何且好马也不能吃回头草啊——绝对不能再回证券公司去。他考虑再三，最后瞄准了一家外资公司，跳了过去。但这次的落脚点仍然不稳，俗话说，隔行如隔山，又要重新适应环境，因而工作上始终很难有大突破，一直停滞不前。对此，李巍忧虑重重。
李巍病了，无法坚持正常工作，他神思恍惚，只能终日昏昏沉沉地躺在床上。人倒下了，思绪也飘得很远很远，他不明白，自己并不是一个保守之人，总是在求新求异求变，却为何还落得如此境地？！
表面看起来，李巍确实是在与时俱进，经历的几个公司都是他选择时较热门的行业。对于热门行业他盯得很准，但是跳槽时并没有充分考虑到自己不具备某一环境的能力和储备。因而，他的职业轨迹很混乱。转型搭不上链，供血不足，注定要成为一条“休克鱼”。李巍现在的当务之急是做好链接和补氧。比如刚好可以利用这段时间读一个学位，或以其他方式进修。无论如何，都要为下一次的跳跃做好准备和链接，做好补氧。
若不想成为一条“职场休克鱼”，就要潜心经营好自己的职业生涯，注重职业的关联度，令所有的枝叶都围绕着主干生发，并相辅相成，相互给养，这样事业之树才能益发繁茂、苍翠。
给职业镀上一层保鲜膜
身为一家公司的CFO，夏晔已有了十余载职业经历，可以说对工作已驾轻就熟。周围的人也都很羡慕她，能在40岁之前就做到如此显要的职位，在别人眼里，她是当然的成功人士了。然而，面对大家艳羡的目光，夏晔本人却颇不以为然。并且，对于目前的工作，她心里感到相当厌倦。用她自己的话来说就是——做腻了！这种情形益发加重，牢牢地环绕着她，直令她有一种喘不过气来的感觉。甚至有几次，夏晔都想索性递上一纸辞呈，结束这种痛苦万端的职业生涯。
她确实是已厌倦了自己的工作。想想看，虽说她曾换过几家公司，可一直都从事财会工作，从普通职位做到CFO。她对自己的工作内容和工作环境太熟悉不过，工作对她来说缺乏新意，没有挑战。特别是来这家大公司工作后，她来时基本框架别人已搭好，她没有自己建立构架的成就感，也未尝经历磨合期的快感。她有应对挑战的能力，但每天工作都是那么平铺直叙，既没意外也没惊喜；况且，目前公司一切运转良好，而自己又太熟悉这些工作流程，领域内所有的东西都能驾驭，简直对什么都提不起兴致来了。
心理的感觉自然也体现在身体上，多日以来，夏晔深受失眠的困扰，而且食欲不振，吃什么东西都要吐出来。甚至有一次，夏晔晕倒在咖啡间里。到医院检查，却又一切正常。没办法，夏晔便留在家中调养，结果精神竟意外地好起来，身体也没有什么异样，那段时间感觉颇为神清气爽。可是，一回到工作岗位，便又故态复萌……
唉，夏晔为此苦恼万分，真的不知如何是好了。
夏晔现在已厌倦了工作，开始职场赛跑的减速了，这没关系。重要的是，如何减小减速区间，给自己补氧，以防完全晕厥。给她开药方：休息一段时间，换个环境；或者进修。一方面可以找新。她不妨利用度假之际换个环境，调整一下心态；也可以利用这段时间考虑换一个工作环境，给自己挑战，寻找新的激励点。二为保鲜。现在相关领域有很多新内容，企业也不断出现新的岗位，以往的规定未见得很规范成熟，有的也跟不上新的形势和企业的发展。所以，有很多东西值得不断学习。她应该争取保持自己“杯子”里水的新鲜度，把“杯子”里一些陈旧的过时的部分倒出来，不断注入新鲜的水。这样，就不会滋生厌倦感，也可能尽量避免“休克”了。
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